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      《救救孩子的惡視力:小小低頭族的護眼之道》

      視力不良會妨礙學習、社交、運動……
      對孩子的人格發展有深遠影響!


      ●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視?
      ●經常使用手機或平板電腦,會造成視力的永久損害?
      ●度數越深鏡片就越厚,動雷射近視手術便一勞永逸?
      ●假性近視算不算近視?又該怎麼治療?
      ●看3D電影會誘發青光眼?
      ●聽說散瞳劑有副作用,讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎?

      因為嫌麻煩,
      所以讓小朋友自己看書、看電視嗎?

      【根據統計】

      在臺灣,每5個小一學生,就有1個是近視!
      到了高三,每5個學生,更有4個是近視!

      因為怕吵鬧,
      所以讓小朋友隨意使用手機、平板電腦嗎?

      【研究發現】

      得到近視的年齡越小,將來近視的度數越深!
      高度近視者容易罹患青光眼、白內障、飛蚊症,
      更是黃斑部病變、視網膜退化、視網膜剝離的高危險族群!

      人一出生後,視力銀行裡的健康就不斷被提領,
      千萬不要因父母的一時疏忽,讓孩子用眼過度,提早破產!



      有限









        臺北醫學大學眼科教授暨學科主任、中華民國眼科醫學會第十三屆理事長許紋銘
        長庚大學副校長、醫學院講座教授陳君侃
        臺北榮民總醫院眼科部主任李鳳利
        敏盛綜合醫院眼科主任賴威廷
        名人家長賈永婕



















      • 作者介紹





        梁智凱

        相信「環境會影響眼睛發育,因此視力保健工作須從小做起」的眼科醫師。致力於推廣視力保健的觀念並樂在其中,因此每年會至幼稚園為兒童講解保護眼睛的故事,到中小學教導學生正確用眼觀念,並參與教師視力保健研習;在部落格寫作上百篇視力保健相關文章,已累積超過25萬人次訪問,並解答無數家長相關疑惑。

        為了深入視力保健的中西醫學治療,除了在醫院進行相關研究工作,更取得中西醫結合醫學碩士。為破除家長們對現行醫療的疑慮,除了讓自己的小孩點用散瞳劑外,更長期親自佩戴角膜塑型鏡片。為了讓醫療也有教育功能,將「光與自然親子眼科」打造成擁有田野、森林、湖泊概念的眼科診所,不斷向家長們強調環境可以塑造孩子們的眼睛健康。

        學經歷:
        建國中學、長庚醫學大學醫學系,中國醫藥大學中西醫結合研究所畢業。曾任臺北榮總住院醫師、總醫師、臺北榮總新竹分院眼科主任。現為桃園「光與自然親子眼科」診所院長,臺北「聚英視光眼科」駐診醫師,林口「聚英眼科」駐診醫師,與敏盛綜合醫院兼任主治醫師。

        個人部落格:www.eyedoctor.idv.tw
        臉書粉絲頁:www.facebook.com/myopia.eyedoctor

















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      • 推薦序臺北醫學大學眼科教授暨學科主任、中華民國眼科醫學會第十三屆理事長許紋銘
        推薦序長庚大學副校長、醫學院講座教授陳君侃
        自序
        序章螢幕時代來臨,螢幕世代接招

        Part 1小小低頭族,螢幕叢林危險知多少?

        第一章電子保母,從小培養近視的搖籃?
        第一節情非得已的電子保母?
        第二節全世界人類的視力在惡化中!
        第三節近視就是瞇瞇眼?
        第四節眼睛的體質大解析
        第五節近視形成的原因:用進廢退,適者生存?
        第六節近視不是病?小小年紀真要命!

        第二章數位時代的用眼守則!
        第一節完美近視論?
        第二節數位時代的學習方式
        第三節增進視力健康的3C產品
        第四節親子如何「悅」讀電子書?
        第五節進退兩難的電子教室

        第三章螢幕世代如何培養完美近視?
        第一節眼睛健康的存款:戶外運動、望遠活動、飲食營養
        第二節眼睛健康投資項目:良好姿勢、充足照明
        第三節假性近視的好朋友:散瞳劑
        第四節不想點散瞳劑行嗎?
        第五節小朋友眼鏡的選擇新主張:看遠看近,不能一副搞定!
        第六節定期檢視眼睛健康存摺:決定護眼模式

        Part 2不再沉默的眼睛,螢幕光害知多少?

        第一章妨礙工作效率的祕密武器!
        第一節你的眼睛,累了嗎?眼睛也有爆肝指數!
        第二節電腦視覺症候群,有這種病?
        第三節電腦族如何增進工作效率?
        第四節未來螢幕世界的護眼之道

        第二章眼睛紅通通,鬧水荒!
        第一節你的眼睛,有多乾?90%和使用螢幕相關!
        第二節乾眼症的迷思
        第三節戰勝乾眼症有祕方!
        第四節眼科醫師教你挑對隱形眼鏡克服乾眼症

        第三章不能說的祕密:眼睛的初老症狀!
        第一節你的眼睛,有多花?看遠看近傻傻分不清楚!
        第二節老花眼的迷思
        第三節看遠看近,可否一副搞定?眼科醫師教你聰明配好眼鏡
        第四節將老花眼藏起來的方法

        附錄梁醫師角膜塑型健康教室



















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:224

      出版地:台灣













      商品訊息特點









      • 作者:梁智凱

        追蹤











      • 出版社:時報文化

        出版社追蹤

        功能說明





      • 出版日:2013/2/5








      • ISBN:9789571357164




      • 語言:中文繁體




      • 適讀年齡:全齡適讀








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      (中央社記者曹宇帆洛杉磯22日專電)根據調查發現,美國的貧富差距相當明顯,貧窮州與富裕州的生活水準落差極大,大約相差40年光景。調查也顯示,貧窮州的生活水準有如開發中國家。

      一篇刊登在「美國公共衛生雜誌」(AmericanJournal of Public Health)的上述研究調查報告,是由東田納西州立大學(East Tennessee StateUniversity)研究團隊所發表。

      報告指出,若以貧窮的界定區分,美國境內有不少州是處於開發中國家的生活水準,貧窮州的中產家庭年收入平均2萬4960美元,僅略高於全美四口之家貧窮線,富裕州的中產家庭年收入平均8萬9723美元。

      報告說,貧窮州民過著比世界上過半國家的人,更捉襟見肘的生活,因此抽菸人口比富裕州多了50%,非裔人口則是富裕州的4.5倍。

      貧窮州包括阿拉巴馬、路易斯安那、密西西比、奧克拉荷馬、南卡羅來納、南達科他、西維吉尼亞及阿肯色州。

      富裕州則包括加利福尼亞、科羅拉多、康乃狄克、印第安納、馬里蘭、麻薩諸塞、明尼蘇達、俄亥俄、新澤西、新墨西哥、紐約、賓夕法尼亞、猶他、維吉尼亞及阿拉斯加州。1051123

      中國時報【陳大任╱台北報導】

      台開新埔智能生態園區百雀園將在年底開放,我們抓著柿餅旺季的尾巴,駕乘AUDI A4來到新埔山城,拜訪這批剛從日月潭搬遷過來的嬌客。

      每年9月下旬直到11月是柿餅盛產的季節,此時來到新埔山城,順著旱坑路上山,迎面撲來盡是農家曝曬柿子的甜香,南北遊客除了賞景嘗柿,客家古蹟、美食更是這一帶的特色。積極趕工中的台開新埔生態園區,預計年底開放,園內上百隻美麗的孔雀,可望成為新埔一帶旅遊休閒的新亮點。

      金漢柿餅老闆娘劉太太表示,今年年初雖然遇上寒害,部分產地農作受損,但整體而言「柿況」不錯。最常用來製作柿餅的品種以牛心柿、石柿和長條狀的筆柿為主,牛心柿個頭大,從削皮、曬熟、風乾至少要7天,期間還要為柿子按摩,製作好的柿餅重量大概是新鮮柿子的四分之一,牛心柿產期早、接著是石柿,筆柿產期最晚,但甜度是三者之中最高的。

      採訪當天,台北天氣並不好,不但雲層厚重,還夾著細雨,穿過桃園之後逐漸轉晴,才讓原本怕拍不到曬柿餅的擔心放下了。我們依計畫先進入台開新埔生態園區,以開闊的山林取景,園內未來將進駐艾美酒店、溫泉宅等,孔雀園前方水池也正在施工,上百隻孔雀將採放養方式,讓牠們自由穿梭在園內生活。

      新埔名產多,柿餅、草莓、水梨外,客家菜全台聞名,尤其是板條、油雞。新埔老鎮長潘錦河故居改建的桂花園是當地知名餐廳之一,建築本身有著百年歷史,同時融和切角屋頂、八角窗、羅馬柱等台、和、洋不同建築特徵,傳達出台式生活的樣貌,坐在其間用餐有如回到過去的年代。

      ■Index

      ★金漢柿餅教育農園╱新竹縣新埔鎮旱坑路一段501號╱03-5892680

      ★桂花園人文客家餐館╱新竹縣新埔鎮中正路405號╱03-5882005

      ★台開新埔智能生態園區╱新竹縣新埔鎮石坑街602號╱02-23311234

      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      (中央社記者吳琬婷台北20日電)第53屆金馬獎頒獎典禮26日登場,最佳導演獎由台灣籍新生代導演趙德胤、資深導演鍾孟宏,出戰香港導演杜琪(峰)與曾國祥、中國大陸導演馮小剛。

      趙德胤出生於緬甸,16歲時移民至台灣唸書,電影作品多以在緬甸生活的華人為拍攝主題,過去曾以「冰毒」入圍金馬最佳導演。他這次以「再見瓦城」再度入圍該獎,電影講述描從緬甸偷渡到泰國陌生男女的愛情故事,鏡頭深入緬甸工人的底層生活,寫實又帶有關懷。

      鍾孟宏是一名資深導演、編劇兼攝影師,作品涵蓋廣告、MV、紀錄片和劇情片,2010年曾以「第四張畫」拿下金馬最佳導演獎。今年以「一路順風」爭取2度奪獎,電影講述送貨小弟與計程車司機萍水相逢的故事,反映人生不見得一路順風的現實。

      獲得最多座金馬最佳導演獎之一的香港名導杜琪(峰),歷年作品獲獎無數,合作過不少兩岸三地大牌影星,這次以「三人行」8度入圍該獎。警匪片「三人行」不同於一般同性質電影有大場面追車場景,全片背景不離醫院,劇情緊扣3名主角間的互動,跳脫舊有電影公式,打造出新風格。

      中國大陸導演馮小剛作品風格以帶有北方京味的喜劇著稱,這次入圍的「我不是潘金蓮」也同樣以荒誕喜劇形式呈現,講述農婦李雪蓮因前夫一句話,從最基層的法官,層層告上北京政府的故事,看似不合理的劇情,隱含著社會諷喻與反思。

      曾國祥為香港演員兼導演,是藝人曾志偉之子,首部執導電影「戀人絮語」曾入圍第47屆金馬最佳新晉導演獎。這次以第2部作品「七月與安生」,講述兩名女主角間的感情糾葛,競爭最佳導演獎。1051120

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      第53屆金馬獎頒獎典禮於昨(26日)圓滿落幕,金馬四講都由大陸人全包,影帝由《不成問題的問題》范偉奪得;影后爭奪戰則首度出現雙影后,《七月與... 較多第53屆金馬獎頒獎典禮於昨(26日)圓滿落幕,金馬四講都由大陸人全包,影帝由《不成問題的問題》范偉奪得;影后爭奪戰則首度出現雙影后,《七月與安生》周冬雨和馬思純兩者一同拿下。最後大獎「最佳劇情片」則由劇情片《八月》奪得。 較少











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      2016年11月27日週日 台北標準時間上午10時30分





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